MY LIFE STORY

だんだん寒くなってくるにつれて。。。


乾燥に悩んでる人が多いみたいです▼ω▼




乾燥肌とは・・・？



必要以上に水分が蒸発してしまう現象


蒸発させないために


人は皮脂膜とゆう膜を作ります


水分（汗）と油（皮脂）と空気が混ざってできる膜



皮脂膜は保湿に優れた天然のクリームなのです(｡-ω-｡)



でも。。。。


いろーんな原因でこの膜が作れなくなると


乾燥が始まります（▼_▼メ）




原因はほんとに様々。。。。。


間違ったスキンケアも
食生活も
色んな外的刺激
皮膚温が高い　　　　などなど



乾燥に負けないっっ！！


ために


ひとつは



お化粧品をつけるとき。

水分・油分をバランスよくつけることが大切です☆★☆


皮膚の厚さは部分により一定の厚さじゃないので


水分（化粧水・美容液）はゆっくり肌になじませ
　　　　　　　　　　　　　パタパタパタァ～　　おしまいっ　ではNG(￣(エ)￣*)



油分（クリーム）は均一の厚さでのせていきます(*･▽･*)



でも大切なのは

水分がたりてないのか？

油分がたりてないのか？

自分の肌の状態をちゃんと知ることが大切！！！！！！！！


おうちでできる正しいスキンケアの仕方も

お伝えします♡ ♡


化粧品のつけ方も大切ですよーーー



あっ


後、ビタミンAを取るのもオススメ♬



ピーマン・チーズ・卵・ほうれん草・バター　　・・・・






顔だけじゃなく


乾燥によりボディの方もカユイカユイ｡ﾟ(ﾟ*´Д⊂

人も・・・・いると思うので・・・



近々書きますっ♪